31 августа отмечается День борьбы с провалами в памяти

В КГБУЗ «Алтайский краевой госпиталь для ветеранов войн» регулярно проводится санитарно-просветительная работа с пациентами. 31 августа 2017 года в рамках «Школы пациента» проведено мероприятие, посвящённое Дню борьбы с провалами в памяти.

Врач-невролог Друганов Д.М. рассказал пациентам о мерах профилактики ухудшений состояния памяти, о методах лечения и способах её восстановления. Денис Михайлович подробно остановился на важности соблюдения здорового питания. Отметив, что большинство случаев ухудшения памяти связано с прогрессированием атеросклероза сосудов головного мозга, повышением артериального давления и многими другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Неврологом так же подчёркнута положительная роль не только интеллектуальных, но и умеренных физических нагрузок.

Пациенты приняли активное участие в обсуждении различных способов тренировок памяти: заучивание и чтение стихов; решение бытовых математических задач; совместное выполнение домашних заданий с внуками (детьми); чтение интересной литературы, обсуждение прочитанного с друзьями и родственниками; разгадывание кроссвордов и разнообразных головоломок; посещение новых мест и многое другое.

Стоит отметить, что помнить далеко не каждую минуту своей жизни и не все её подробности – совершенно нормально. Если человек что-то забыл – это ещё не повод говорить о проблемах памяти. Необходимо обратиться к специалисту, когда «забывчивость» начинает сказываться на качестве жизни и мешать осуществлению повседневной деятельности.

Posted in Новости.